7 avantages surprenants de l’écoute de musique      

 

La musique est un langage universel qui n’a pas besoin d’être traduit pour être compris par les gens du monde entier.

Cela nous fait danser et peut même nous faire vivre un éventail d’émotions.

Mais les caractéristiques bénéfiques de la musique ne se limitent pas au niveau de divertissement.

L’écoute de la musique présente sept avantages dont vous avez probablement déjà fait l’expérience.





1. La musique aide à réduire le stress

Si vous écoutez de la musique en vous rendant au travail ou que vous jouez de la guitare (ou de tout autre instrument) tous les après-midi, votre état psychologique est meilleur que celui de ceux qui ne le font pas.

Selon un doctorat de l’Université de Göteborg, écouter de la musique que vous écoutez quotidiennement peut réduire considérablement votre niveau de stress.

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