3. La glace et les aphtes

La glace peut procurer un soulagement instantané des ulcères, réduisant ainsi l’inflammation dans la zone touchée.

Que fais-je?

Tout d’abord, tout ce que vous avez à faire est de tenir un glaçon directement sur la plaie.
Ensuite, maintenez pendant au moins une minute, laissant la région engourdie et la douleur disparaissant.
Et répétez si nécessaire.
Il est également conseillé de boire de l’eau froide en cas d’ulcère de la langue pour soulager la douleur.

4. camomille

La camomille est très efficace pour soigner les ulcères de la bouche et de la langue car elle contient des taux élevés de composés anti-inflammatoires, anti-douleur et antibactériens.

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Ingrédients

1 tasse d’eau (200 ml)
1 cuillère à soupe de camomille (10 g)

Que fais-je?

Faites d’abord chauffer l’eau jusqu’à ébullition, puis ajoutez la camomille.
Ensuite, laissez infuser pendant 3 à 5 minutes.
Après ce temps, retirez du feu et laissez reposer 5 minutes.
Enfin, gargarisez-vous avec le thé au cours de la journée.
“6 propriétés médicinales de la camomille”

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