6 raisons surprenantes pour lesquelles vous avez du mal à vous souvenir de choses      

Tout le monde a des moments d’oubli – vous égarez vos clés ou vous oubliez où vous avez mis votre téléphone – mais ces moments peuvent devenir pénibles, surtout avec l’âge.

De nombreuses personnes, en particulier celles ayant des antécédents familiaux d’Alzheimer, craignent de contracter la maladie d’Alzheimer, une maladie qui touche un nombre croissant de personnes.

Mais il n’ya pas lieu de paniquer si vous vous effacez à l’occasion de la date d’anniversaire d’un ami ou des détails des événements passés: toutes les conditions peuvent causer une perte de mémoire légère à modérée, et toutes ne sont pas liées à la maladie d’Alzheimer ou à la démence.





 

Voici quelques causes courantes de perte de mémoire qui pourraient vous surprendre!

1. Apnée du sommeil

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil commun qui oblige les personnes à arrêter brièvement de respirer pendant la nuit pendant leur sommeil. Selon la Fondation nationale du sommeil, la perte de mémoire et les difficultés d’apprentissage sont des symptômes courants de l’apnée du sommeil. Heureusement, ils sont réversibles avec un traitement approprié. De nombreuses personnes atteintes d’apnée du sommeil utilisent un masque spécialisé, appelé masque CPAP, pour réguler leur respiration pendant leur sommeil.

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