2.Jus d’ananas

La bromélaïne présente dans le jus d’ananas réduit la toux, l’inflammation des voies respiratoires et le mucus nasal.

Vous aurez besoin de :

• 1 tasse de jus d’ananas
• 1,5 cuillères à soupe de miel
• Une pincée de sel
• Une pincée de poudre de poivre noir

Procédure :

• Mélangez le miel et les épices avec le jus d’ananas.
• Buvez un quart de tasse de cela.
• Conservez le reste au réfrigérateur.
• Buvez ceci trois fois par jour.

3.Miel et citron

Le miel est un analgésique doux mais efficace. C’est un émollient et possède des propriétés apaisantes qui peuvent soulager la toux incessante en un instant. La vitamine C contenue dans le jus de citron favorise la guérison rapide de l’infection. Ce remède peut également être utilisé pour soulager la toux chez les enfants.

Vous aurez besoin de :

• 2 cuillères à soupe de miel
• 1/2 cuillère à café de jus de citron
• Une tasse d’eau chaude

Procédure :

• Ajoutez le miel à l’eau chaude et mélangez bien.
• Ajouter le jus de citron et bien mélanger. Buvez cette concoction.
• Prenez ce mélange une fois le matin et une fois le soir.

La cannelle, associée au miel, est une potion magique contre la toux qui ne disparaîtra pas. Il dégage les sinus et apaise les voies respiratoires enflammées. Ce mélange est absolument sans danger pour les enfants et ils aiment aussi la saveur.

Vous aurez besoin de :

• 1 cuillère à soupe de miel
• Une pincée de cannelle en poudre

Procédure :

• Chauffez le miel jusqu’à ce qu’il devienne légèrement liquide et ajoutez-y de la poudre de cannelle. Mélangez bien.
• Une fois le mélange refroidi, ingérez-le.
• Utilisez ce sirop délicieux contre la toux 2 à 3 fois par jour pour garder la toux sous contrôle.

5.Gingembre, menthe poivrée et miel

Le gingembre a de fortes propriétés antibiotiques. Si pris avec du miel, il agit comme un analgésique naturel et un analgésique contre la toux à tout moment de la journée. La menthe poivrée aide le gingembre à éliminer l’infection car il s’agit également d’un agent antimicrobien. Il apaise également les passages de sinus et la sensation de démangeaison dans la gorge.

Vous aurez besoin de :

• 3 cuillères à soupe de gingembre haché
• 1 cuillère à soupe de menthe poivrée séchée
• 1 tasse de miel
• 4 tasses d’eau

Procédure :

• Prenez l’eau dans une casserole et ajoutez-y le gingembre et la menthe poivrée.
• Faites bouillir ce mélange jusqu’à ce qu’il réduise à la moitié de son volume initial.
• Laissez-le refroidir. Ajoutez le miel et mélangez bien.
• Prenez une cuillère à soupe de ce mélange à base de plantes.
• Le reste du mélange peut être conservé dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant environ trois semaines.
• Avoir ce remède à base de plantes une fois toutes les 3-4 heures.