4.Bruit blanc

Le bruit blanc peut être utilisé comme moyen de réduire les symptômes de l’acouphène en supprimant le bruit constant qu’il provoque. Les acouphènes sont plus fréquents lorsqu’il y a peu ou pas de bruit de fond. Par conséquent, l’utilisation d’un appareil à bruit blanc qui reproduit des sons environnementaux tels que les vagues de l’océan peut réduire les sons de l’oreille. Un ventilateur, un climatiseur, un humidificateur ou un déshumidificateur pourrait également aider.

Plusieurs études ont montré les effets positifs de l’acupuncture sur les acouphènes. Ce traitement vise à réparer l’obstruction dans les canaux de l’oreille. Une visite ne fera probablement pas l’affaire. Plusieurs sessions peuvent être nécessaires pour l’amélioration.