4 remèdes pour dormir comme un bébé      

D’après plusieurs scientifiques, c’est entre 1 et 3h du matin que le corps commence à se désintoxiquer. La bonne nouvelle est qu’il existe des boissons naturelles qui vous aident à améliorer votre désintoxication du foie et à brûler les graisses et tout cela pendant votre sommeil. Nous vous recommandons donc de lire l’article suivant, dans lequel vous allez découvrir les ingrédients naturels dont vous aurez besoin, comment les préparer et enfin, comment les consommer !





4 cures détox à consommer avant de dormir:

1. Camomille

La camomille possède des propriétés sédatives qui vous aident à contrôler le sommeil, ce qui est important pour perdre du poids et vous maintenir en bonne santé.

Grâce à leurs antioxydants, ils vous aident à réduire l’inflammation de l’estomac et à digérer les repas plus rapidement.

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