8.tomates

Les tomates sont riches en lycopène, un pigment naturel qui leur donne cette couleur rouge. Cet antioxydant aide à prévenir des maladies telles que les troubles cardiovasculaires ou le cancer de la prostate. La tomate est également riche en eau, ce qui aide à prévenir l’accumulation de toxines dans le corps.

9.thé vert

Le thé vert est riche en antioxydants, c’est un allié minceur très efficace qui vous aidera à éliminer les toxines du corps pour prévenir l’accumulation de graisses et de maladies. Pour perdre du poids, il est conseillé d’en boire un après chaque repas, de préférence bio.

Le persil est une plante aromatique très appréciée pour son goût et sa saveur. Ses propriétés diurétiques et digestives préviennent et luttent contre les ballonnements, la rétention d’eau et l’accumulation de toxines. En buvant un verre de jus de persil (eau + une poignée de persil), vous apportez 24% de l’apport quotidien recommandé en potassium qui favorise la teneur cellulaire de l’eau.

11.pastèque

La pastèque est un fruit riche en eau qui aide à éliminer les toxines et favorise la perte de poids en stimulant le transit intestinal. Comme la tomate, la pastèque contient du lycopène qui protège les cellules saines du corps de certaines formes de cancer et de troubles cardiovasculaires.

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