17 utilisations étonnantes de l’huile essentielle de citron      

Le jus de citron est une excellente source de vitamine C et d’acide citrique, il fournir seul environ 25 mg de vitamine C par verre (1/2 citron). Mais qu’en est-il de l’huile essentielle de citron, cette substance obtenue à partir de zestes de citron pressés à froid ?

En raison de sa nature concentrée, le citron sous forme d’huile essentielle a une multitude d’utilisations polyvalentes. En voici quelques unes :

1. Booste votre esprit

Un peu d’aromathérapie à base d’huile essentielle de citron, soit en la diffusant dans la pièce, soit en l’appliquant à des points de pression, peut  améliorer votre humeur et booster votre énergie.





2. Améliore votre concentration

En parlant d’aromathérapie, saviez-vous que l’odeur de citron est associée à une amélioration de la clarté cognitive, de sorte que vous puissiez vous concentrer sur la tâche à accomplir ?

3. Améliore votre digestion

Si vous avez mangé un repas très copieux ou si votre digestion fonctionne très lentement, essayez de masser doucement de l’huile essentielle de citron mélangée à de l’huile de noix de coco biologique sur votre ventre.

4. Facilite la congestion

Frotter l’huile essentielle de citron sur votre gorge peut aider lorsque vous vous sentez bourré. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes à une tasse de tisane.

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